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第四十四章 已经形同陌路（求追读）（第5页）
基本上称不上有什么强度。
接下来他刻意避开人群的锻炼。
才是真正有一些强度的。
包括但不限于连续几千个的举哑铃深蹲跳、平躺哑铃卧推、俯身哑铃划船、站立哑铃提拉等……
而在这些运动的过程中。
哑铃统统都换成了他买来的擂鼓瓮金锤当做负重。
这个夸张的强度，但凡让人知道都得说一句反人类。
只不过陈云对于这里很熟悉，而且还有通透世界2.0辅助。
不会被任何人或者监控发现。
良久，临近九点。
体力耗尽并恢复了好几个来回的陈云停下了锻炼。
感受着自己没有一滴汗的身躯。
他收好擂鼓瓮金锤捧着，然后跑到湖边再跑最后几圈作为收尾。
此刻的湖边，人已经不多。
毕竟现在是工作日。
年轻人都在上班。
能来晨练的大爷大妈差不多这个点都已经锻炼完了。
陈云捧着麻袋，以一个并不会太引起周围人关注，但是也绝对是比较快的速度奔跑着。
不过还没两圈。
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