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“皇嫂,这本册子上这些小人的动作,有的看起来还挺难的,你能现在就教我一遍吗?这样我回去可以照着练习,以免出错。”
“好啊,没问题,这套动作做下来,不但能强身健体,提高心肺机能,还能塑形呢,我现在就教你。”
“太好了,谢谢皇嫂。”
为了方便练习,两人来到荷塘边一个十分隐蔽的小亭子。
云悠悠现场教学,教慕容玉这套八段锦健身功法。
八段锦动作幅度不算大,很适合慕容玉这种先天心脏虚弱的人,她很聪明,学了两次,差不多就会了。
云悠悠让她自己单独练一次。
练到其中一个动作,她做的不太标准,云悠悠上前纠正,将手搭在她腰侧,“这个动作,腰内侧要发力,这样才能起到锻炼效果。”
“呵呵呵,皇嫂,好痒呀……”慕容玉怕痒,笑得缩成一团。
担心她炼太久累着,云悠悠提议道:“公主已经练了两次,要不歇一会吧,免得身体不适。”
慕容玉好不容易找到适合她锻炼身体的法门,想多念一会,撒娇道:
“我不累,还想再练一次,皇嫂陪我一起吧。”
云悠悠拗不过,“行,我陪你练最后一次,练完咱们好好休息。”
“好。”
等慕容睿来亭子找慕容玉,就看到这样一幅情景:
他最疼爱的小妹,脸上洋溢着灿烂的微笑,和云悠悠一起在那做一套类似于导引术的动作。
她偶尔做得不标准,云悠悠都会停下来耐心纠正。
慕容玉因为从小患有心疾,性格孤僻,不怎么爱笑,没想到和云悠悠这女人在一起,她能笑得这么开心。
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