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第5章 系列任务(已修改)(第1页)

还是十一分。

只不过这次,两个人撕的很激烈。林瞿牧把二姐夫的线给打断了,换成双刃10后又打断了,这时候的比分是十比十。两人只好握手言和。

“你倒是打的准啊。”林羽生说道。

断线的原因很简单,击打的时候打到一根线的位置,导致断线。

下来的时候林瞿牧立马把断线剪断。如果不理会的话,对于球拍是一种伤害,拍框会变形。

两人回到宿舍简短的休息一会,随后来到了健身房。

健身房有许多球员在进行训练。就在这时,系统给林瞿牧发布了一项任务:

【滴,请宿主注意,现发布系列任务,完成系列任务领取多重奖励】

林瞿牧一愣,立马在意识里联系系统:

【统子,请说】

【滴,第一阶段:力量训练。请宿主完成40kg弯举2000次,负重40kg深蹲1500次,限时72小时完成所有,奖励核心力量增强10%,腿部力量增强10%,上肢力量增强15%】

【哇哦……】

林瞿牧听到系统发布的任务后有些麻了。重量倒是其次,自己平常训练的时候也是这些重量。但是这些基本上是自己能承受的最大重量,这系统一上来就给自己上强度啊。

不过奖励还是很丰富的,增强了三部分的力量。但这也说明林瞿牧要把大部分时间花在器械上面,羽毛球方面似乎要减少一些时间分配。

似乎是感受到林瞿牧在想什么,系统一下又发布了一项任务:

【滴,请宿主注意,现在发布第一阶段任务:请宿主完成5000次反手球训练,次杀球训练,5000次防守训练,5000次平抽训练,限时96小时完成。再次注意,本任务时间计算从明天开始。完成后奖励反手能力增强10%,杀球能力增强10%,防守能力增强10%,平抽能力增强10%】

明天开始?那时间分配有些紧张了。

林瞿牧也不废话,立马拿起了一根腰带,把腹部勒紧。腰带在平常训练是很重要的,它可以辅助运动员将自身核心力量绷紧,更好的发挥自己的力量。但是如果腰带在中途断裂,那么对于运动员来说这是非常危险的。

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