手机浏览器扫描二维码访问
本站广告仅展示一次,尽可能不去影响用户体验,为了生存请广大读者理解
第6章 经典案例解析（第3页）
- 背景：Susan确诊糖尿病后，通过自律饮食与运动控制病情，抽到战车正位。
- 牌面解析：
- 行动框架：
- 目标拆解：将「控糖」细化为每日血糖监测、饮食记录、30分钟运动。
- 正向反馈：用手机APP记录数据，每周奖励自己一次非糖零食。
- 结果：1年后，Susan的糖化血红蛋白从7.8%降至6.2%，病情稳定。
- 启示：战车正位的「自律」需转化为可量化的日常习惯，而非模糊目标。
案例6：逆位战车——压力性暴食
- 背景：销售主管Mike因工作压力暴饮暴食，体重飙升30斤。
- 牌面解析：
- 能量失衡：逆位战车的「失控」源于情感压抑，用食物代偿压力。
- 解决方案：
1. 采用「情绪日记」记录暴食前的触发事件与感受。
2. 用「5分钟冥想」替代暴食冲动，培养正念觉察。
- 结果：3个月后，Mike的暴食频率从每周5次降至1次，体重开始下降。
- 警示：逆位战车的「逃避」本质是能量的错位释放，需找到健康的情绪出口。
四、灵性成长：突破认知边界
案例7：正位战车——灵性觉醒之旅
- 背景：心理咨询师Luna在深度冥想中遭遇瓶颈，抽到战车正位。
- 牌面解析：
上命昭唐
唐王朝的宦官政治是不敢想象的。中唐以后，宦官总是分成两派乃至更多，互相争杀不休。这是分权制度决定的，也是武人为乱不可信的国情影响的。但在控制皇帝、操纵军政、打击相权方面，宦官们保持着高度一致。其权力甚至世袭罔替而继承，形成了一个盘根错节的集团。这让唐朝宦官必须面对一个严重问题：失去政权则失去全部。因此，在危难之际，宦官需要保证皇权得以延续，以延续家族的既得权利。而统治者面对藩镇割据、叛乱频繁、社稷岌岌可危的局面，亦须依靠宦官自保。这种畸形关系更加助长了宦官气焰。总体看来，其权势是随着唐朝统治的日益衰落而反比变化，其凶残程度也就在晚唐达到了极限。大顺二年九月十五日之夜的这场未遂政变，使新锐的统治者意识到：天下势，臣盈则君竭。...
联盟之魔王系统
理科学神陈牧，目标最高学府的好学生，却被系统选中，必须成为英雄联盟的大魔王！...
我的傻妈是哑巴
我的傻妈是哑巴情节跌宕起伏、扣人心弦，是一本情节与文笔俱佳的都市言情小说，我的傻妈是哑巴-孤独的左撇子-小说旗免费提供我的傻妈是哑巴最新清爽干净的文字章节在线阅读和TXT下载。...
是心动在呢喃
突然被两个男同学虎视眈眈地盯上了怎么办？1林司恩做过最后悔的事，便是招惹了周北岐。那年秋暑未消，林司恩走进水吧，撞见周北岐和人在店里玩游戏。她从旁边经过。有人出声调侃：“一中小美女，漂亮...
足坛第一瘤子
穿越2016年，宋文成为了英冠球队伊普斯维奇的替补中场。职业生涯的第一场比赛，竟然就是面对国足的友谊赛。彼时国足时隔三届终于闯入了世界杯亚洲区预选赛的最后阶段，士气正旺，成为球迷们眼中最有希望的一年。赛后，面对脸色铁青的记者采访，宋文笑着答复道：“记住0：7不是国足的极限，而是时间到了。”随着宋文带领着伊普斯维奇大比分狂虐国足，导致了国足再度勇闯世界杯失利。继“草皮太硬，草皮太软，草皮过夜，下雪下雨冷热不冷不热”后，国足再次找到了新的理由。“都TM赖宋泽马！”对此，著名足球评论家李毅大帝评论道：”宋文？他场内踢球像个街溜子，场外踢人像个毒瘤子。“...
归处有青山
一元初始万象明，无道无修尽长生。苍天应许众生意，半卷无字太玄经。一个来自青山的少年，身怀绝技，走出青山。从最初只为寻找惊鸿一瞥的画中之人，到游历南北看遍人间万象。为了心中正义，宁与半世为敌。从未有过拯救苍生的壮志，却在人族危难之际挺身而出…一个普通却不平凡的青山少年，波澜壮阔的精彩人生…......